北京怀孕婴儿游泳后做做按摩更健康
  神经系统   婴儿游泳,能有效促进婴儿大脑和神经系统的发育,激发婴儿潜能,为提高儿童智商、情商打下良好基础。   消化系统   新生儿游泳,能够促使胎便早排出,生理性黄疸早消退,营养早吸收,生理性体重下降早恢复。婴儿游泳,运动量大,婴儿体力消耗大,宝宝营养摄入增加,肠胃蠕动增加,宝宝体重增加优于同龄婴儿。   呼吸系统   婴儿游泳,为宝宝提供一个自然、安全的运动,坚持一段时间以后,宝宝的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。   循环系统   婴儿游泳,是全身肌肉的耗氧量增加,由于水对外周静脉的压迫,有效促进了血液的循环,提高了宝宝的心脏功能。   肌骨系统   婴儿游泳,能够使婴儿在宫内蜷曲已久的肌肉、关节、韧带得以轻松舒展,婴儿游泳,能够有效刺激婴儿骨骼、关节、韧带和肌肉的发育,促进宝宝身高增长,是宝宝体格健壮。   二、婴儿游泳前的热身运动   如何进行热身运动?专家表示,其实就是让宝宝做操。在空调房里,把室温调至℃,把宝宝外套脱掉,让他平躺在毛毯上,给宝宝揉肩、揉腿、进行宝宝手臂和腿部的关节绕环等等,时间为~分钟,宝宝便可下水游泳,水温在℃~℃。   手臂:专家介绍,让宝宝平躺着,家长先拉开宝宝双臂,然后让宝宝双臂交叉放在胸前,反复~次;接着让宝宝双臂上下运动,反复~次;接着双手揉揉宝宝的双臂。专家表示,这对宝宝的手臂肌肉、关节等有很大的锻炼作用,对宝宝身心的放松也大有好处。   腿部:和手臂锻炼差不多,专家介绍,宝宝平躺着,先让他单腿上抬、下放地运动,反复~次;其次双腿一起上下运动,反复~次;北京代孕最后家长双手揉揉宝宝的腿部肌肉,能促进宝宝肌肉地放松。   三、婴儿游泳后的全身按摩   宝宝游泳时,家长可以一边和宝宝说话,一边让他在水中自由